簡単なのに美味い「一行レシピ」、この夏ブレイクの予感

　毎度おなじみこちらによると、料理の作り方を簡潔に一行でまとめた「一行レシピ」なるものが大流行中とのこと。例えば……

★ツナの油を切って、わさび醤油に浸してご飯の上に乗っける。

　………てな感じ。
　おお、簡単なのに上手そうジャン！　今晩さっそくやってみよっかなぁ…となるわなコレ。
　と、ここで、俺からも簡単な一行レシピをひとつ。

★納豆ごはんに目玉焼き（やや半熟）を乗せる。

　これ、マジでオススメだぜ。納豆ご飯がまったく別の味になるんだよ。まろやかっつうか、なんつーか。納豆が苦手な人でもコレなら食えるかもよ。
　つーことで、投稿された一行レシピを見やすいようにまとめてみたんで参考にどうぞ。

★コンビーフとご飯を炒める。

★冷凍ピラフをトマトジュースで煮る。好みでパルメザンチーズもＯＫ。

★さきいかをバターで炒めて死ぬほど七味をかける。

★豆腐の上に牛肉大和煮を汁ごと入れて、ラップで3分間チン。

★缶詰のさんまのかばやきをあつあつご飯に載せる。

★細長く切ったごぼうを茹でて、明太子とマヨネーズで和える。

★千切りにした大根にカラムーチョをまぜて、和風ドレッシングであえる。

★納豆+タレ+刺身用のイカのみじん切り+イカと同じ程度のたくあんのみじん切り+卵黄。

★わかめスープに冷ご飯とねぎとしょうが、醤油をたらして簡単雑炊のできあがり。

★ゆでたスパゲティーにツナとキムチのもとを入れ混ぜる。

★ハムの切れ端と刻んだにんにくを醤油で浸して一昼夜。

★おにぎりに生の牛肉を巻いてからフライパンで焼く。醤油を適当な頃に適当に。

★ゆでたスパゲティーにクノールカップスープをぶっかける。

★鍋に湯をわかし、薄切りにした餅をしゃぶしゃぶしておろしポン酢で食べる。

★鍋に湯をわかし、スライスしたチーズをしゃぶしゃぶにしてチリソースのタレで食べる。

★納豆にネギ混ぜて軽く醤油味を付ける→ワンタンの皮で包む→揚げる。

★小麦粉と卵と山芋とキャベツと切り烏賊を混ぜてフライパンで焼いて食う。

★磯辺焼きにバターをはさむ。チーズでもよし。

★塩サバを焼いてほぐしてオニギリの具に。

★ゴハン炊く時にチキンラーメン砕いて入れる。炊きあがったら生卵落とす。

★カップにご飯ときな粉、砂糖（orはちみつ）、牛乳入れてレンジでチン。

★煎餅を砕いてそれを衣に厚切りのハムを揚げる。

★片栗粉に熱湯と砂糖を入れ練り、なめる。

★どん兵衛や赤いきつね等に刻みネギを入れるだけで味がワンランク上がる。

★カレーヌードルにとろけるチーズ。

★春巻きの皮に鶏皮カリカリに焼いたものと白髪ネギのせて甜麺醤つけて巻いて食う。

★納豆にきゅうりの千切りを入れたものを卵かけごはんにまぜ、のりをまいて食べる。

★もやしと冷凍海鮮ミックスとわかめを茹でる。ポン酢等をかけて食べる。

★コーヒー凍らせて牛乳投入。常時冷たいアイスオレ。

★生ほうれん草にカリカリに炒ったベーコンと松の実をのせてドレッシングかけて食う。

★納豆とサウザンドレッシングを混ぜてご飯にかけて食う。

★ごはんに生卵を乗せて醤油でなくポン酢掛けて食う。

★納豆に大根おろし、卵の黄身、ちりめんじゃこ、ねぎ、醤油を入れてご飯にぶっかける。

★半熟状態の卵焼きをごはんに乗せ醤油をかけて食べる。

★手巻きのりでスライスチーズ巻く。

★玉子焼きをたっぷりの油でカリカリに炒めて醤油をかけて食べる。

★ご飯に半熟の目玉焼きを乗せる。醤油をたらして目玉焼き丼。

★ピザソースを具にして餃子をつくる。バターと粉チーズを落として鍋か電子レンジで自家製ラビオリ。

★卵かけご飯をレンジでチンする。

★焼おにぎりは、グラタン皿に２個ならべて溶かしバターをおとして食う。

★豚肉とキムチをごま油で炒める。

★ブリをフライパンで素焼き。油少量でフタして短時間、ポン酢大根おろしで。

★とり胸肉をフライパンで焼く。塩コショウして削ぎ切り。トマトと一緒にパンに挟む。

★ケチャップとブイヨンでチキンライス。野菜切る手間が省ける。

★生椎茸の裏にマヨネーズとかシュレッドチーズとか乗せてオーブントースターで焼く。

★豚挽き肉を炒め、味つきの納豆を入れてひと混ぜし、ご飯にのせて唐辛子をふる。

★牛ロース薄切にえのきとししとうを乗せ、少量の赤ワインを入れフタをし蒸し焼きし、ポン酢ダレで食べる。

★鍋に食べやすく切ったキャベツ、ニラ、もやしに豚バラ肉とキムチをのせ、ダシ入り味噌汁で煮る。

★茹でブロッコリーに塩コショウしマヨネーズをかけ とろけるチーズを乗せ耐熱皿でオーブンで焼く。

★ささみに酒と塩(少)振ってラップしてチンして塩コショウ。

★なすを薄めに切ってオリーブオイル多めで炒めてしんなりしたら皿に盛り付け醤油を少々かける。

★ご飯＋シーチキン＋醤油＋ワサビを混ぜ混ぜして食う。

★納豆＋アボガド＋ミョウガ＋麺汁を混ぜ混ぜして、ごはんにぶっかける。

★肉とスライスたまねぎ炒める、豆の缶入れる、トマトすりおろし、ローリエと煮込む。塩コショウ。

★卵かけご飯を焼く。

★絹ごし豆腐を崩してタラコ味ふりかけと一緒に油で炒める。

★きゅうりの薄切りに味付けもずくをかける。

★キャベツともやしを食感を残して蒸し、かつお節とめんつゆで和える。

★納豆に醤油とからしを掛けてご飯に乗せる。

★豆腐にかつお節をたっぷりつけて揚げる。

★ギョウザの皮で、とろけるチーズとあらびきコショウ少々を包み揚げる。

★ご飯にとけるチーズのせてレンジでチン。

★ほかほかごはんにあつあつシチューをたっぷりかける。

★ご飯＋ケチャップ＋タバスコ＋とろけるチーズ＋ウィンナーをレンジでチン。

★豆腐に貝柱の缶詰かけて塩胡椒してチン。

★プロセスチーズを薄く切ってレンジで3分チン。

★合わせ味噌に生姜と大葉のみじん切りを混ぜトースターで焼く。

★パスタ茹でてお茶漬けの元かける、少しお湯入れる。

★６Ｐチーズにごはんですよをつける。

★茹でモヤシに、醤油＋鶏ガラスープの素＋白ゴマ＋ラー油＋砂糖少々を和える。

★茹でたオクラを刻んで鰹節＆醤油と混ぜ、ご飯にのせる。

★あつあつごはんにプロセスチーズとおかかを混ぜ、おにぎりにする。

★プチトマトをベーコンで巻いて串に刺して焼いて食べる。

★豚肉を炒めながらすりおろししょうがを入れ醤油で味付け。

★炊きたてご飯にマヨネーズ。

★鍋で玉葱と肉を炒め、じゃが芋と水を加え、カレールーを入れる。

★ナポリタンスパの上にとろけるチーズのせてオーブンで少し焼く。

★長芋を適当に切ってキムチの素と和える。仕上げにごま油。

★納豆にキムチぶっこむ。まぜる。お好みで七味唐辛子。

★冷ご飯の上にとろけるチーズを乗せラップをしレンジで加熱。後は醤油かけて食う。

★納豆にとろけるチーズを載せ、卵を落として３分チン。それをご飯に乗せ、ケチャップをかける。

★もやしを茹でて常温に冷まし、醤油＋下ろし生姜をかけて食う。好みでゴマ油を数滴混入。

………てな感じ。俺は今晩、さっそく「★千切りにした大根にカラムーチョをまぜて、和風ドレッシングであえる。」をやってみようと思うよ。あ～、はらへった、はらへった。

ホワイトミルキーユ記者

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